（写真は5月25日の夕食メニュー）
◎朝食・昼食メニュー
野菜ときのこの即席クリームシチュー
チーズパン
残り野菜と無脂肪乳でさっと作ったクリームシチューに、パンです。朝・昼兼用で。
◎夕食メニュー
昼の残りのクリームシチュー
刺身こんにゃくの酢みそかけ
サバのマヨネーズ焼き
しらすと紫蘇のスパゲティ
紫蘇はベランダで育てているもの。スパゲティは80gぐらいです。
運動
ジムで有酸素運動60分体重
67.6kg 減りました。昨日の食べた量が少なかったからかな? (ダイエット開始から16.4kg)このブログ記事に対するトラックバックURL:
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1995年、『RIKO─女神の永遠─』で横溝正史賞を受賞。受賞作の主人公、村上緑子は、従来の女性刑事のイメージを一新したキャラクターとして人気を獲得した。以後、村上緑子シリーズの他、京都を舞台に壮大なスケールで展開する伝奇小説「炎都」シリーズ、猫を主人公にした猫好き必読の本格推理小説「猫探偵正太郎」シリーズなど、ジャンルを超えて、幅広く意欲作を発表し続けている。他に『求愛』『淑女の休日』『やってられない月曜日』など著書多数。
