(写真は5月31日の朝食・昼食メニュー)
◎朝食・昼食メニュー
フレンチレストランでランチ。
前菜(レバーペーストとサラダ)
主菜(鶏もも肉の煮込み)
デザート(ライスプディング)
昨夜は東京に泊まったので、今日はオフ会を手伝ってくださった人とランチしました。
◎夕食メニュー
居酒屋で。
大根サラダ
焼き鳥
串焼き
ネギチヂミ
豆腐
今日はサイン会でした。昼は版元さんと打ち合わせ、夜は、サイン会のあと、愛読者との交流オフでした(^^) いらしてくださった皆さま、本当にありがとうございました。
運動
ジムで有酸素運動30分体重
65.4kg

